Oii meninas hoje o assunto do Fit day é a banana que além de ser gostoso pelo eu acho faz um bem danada para a saúde.Tem muitas qualidades e aderir pelo menos uma ao dia não vai fazer mal coloca como um lanchinho entre as principais refeições como de manha ou à tarde.Fica a dica!
Beijoos!
Bibliografia:http://officebikebicicletaria-dicas.blogspot.com.br
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