Como estão?
Eu estou ótima,todo começo de ano eu amo não sei porque mas enfim o verão está aí e para manter o que o projeto verão nos trouxe nada melhor que praticar esportes relacionados a praia,piscina e outros.Por isso selecionei alguns exercícios típicos de praia para manter nosso ,metabolismo acelerado!
- Frescobol
- Futebol de areia
- Volei de praia
- Correr na areia
- Pegar onda
Beijos e até a próxima,
La.
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